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YOGA-GESICHT

SCHÖPFER DES WELTWEIT ERSTEN GESICHTS-YOGA-SYSTEMS 

Annelise Hagen hat den weltweit ersten Workshop für Gesichtsyoga ins Leben gerufen und  schrieb 2005 mit der Kreation des Yoga Face das Buch über Gesichtsverjüngung.  

Annelise wusste, dass sie die Verjüngungstechniken des Yoga, die so gut auf Körper und Geist wirkten, auch im Gesicht anwenden konnte. Der Rest ist Geschichte! 

Annelise hat Millionen mit ihren Lösungen für das Wohlbefinden und die Verjüngung des Gesichts geholfen und unzählige Studenten und andere Wellness- und Schönheitsprofis mit ihrer Yoga-Gesichtsarbeit ausgebildet. 

Join us for the Fundamentals of  Face Yoga weekend retreat at the famous Omega Institute during June 7-9th, 2024.

You will master a lifetime of facial wellness skills and become adept with facial yoga techniques.

 

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IN DEN MEDIEN

January 5, 2024
01:03
Media
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Annelise Hagen demonstrating face yoga on a tv show and smiling.

Live Life Better: The Benefits of Face Yoga

Watch my featured appearance on News12 Westchester in Sept of 2023!

ÜBER YOGA-GESICHT

Als ich 36 wurde, fiel mein Gesicht auseinander

 

Bis dahin war alles in Ordnung.

Ich war eine gesunde, überschwängliche Yogalehrerin, die gut aß, meditierte und Exzesse vermied.

Mein Körper sah großartig aus und ich hatte mich noch nie gesünder gefühlt!

Also warum ist mein Gesicht auseinandergefallen?

Ton, Glätte, Gleichmäßigkeit , Die Belastbarkeit glitt alle ab.

Außerdem sah ich oft wütend aus, auch wenn ich es nicht war. Falten und Stirnrunzeln tauchten scheinbar über Nacht auf und ich wurde von Melasma (Hautverfärbung durch Sonneneinstrahlung) geplagt. 

Das Schlimmste war, dass mein Kiefer fast dauerhaft blockiert war und ich anfing, Zähne durch Zähneknirschen und Kiefergelenk zu verlieren. Und diese wütenden Zeilen Nummer elf vermittelten nicht die Ruhe und Ausstrahlung, die ich in mir fühlte. 

Ich war gestresst!  Und es zeigte sich. 

 

All das passte nicht zu dem, wie ich mich selbst sah. Ich fühlte mich von meinem Gesicht betrogen. 

Ich entschied, wenn Yoga meinem Körper helfen könnte, könnte es meinem Gesicht helfen. 

 

 Viele Leute sagten mir, es sei unmöglich, den Alterungsprozess im Gesicht mit Yoga umzukehren. Ich wusste, dass es möglich war, weil Yoga mir bei allem anderen in meinem Leben geholfen hatte. 

 

Als ich anfing zu recherchieren, wie man das macht, wurde mir klar, dass das Gesicht und sein Wohlbefinden zutiefst übersehen wurden. Das Gesicht wurde nicht einmal eines eigenen Trainings für würdig erachtet! 

 

Die Leute schienen nur etwas injizieren zu wollen, um ihre Gesichter zum Schweigen zu bringen. 

 

Aber das Gesicht ist wichtig, ebenso wie seine Gesundheit. 

 

Und ich glaube, dass das Gesicht, dieser wichtige Ausdruck dessen, wer wir sind, unsere Identität in der Welt, ganz deutlich nach dem schreit, was es braucht, wenn wir nur zuhören. 

Also habe ich Gesichtsyoga entwickelt.

Auf dem Weg wurde ich immer neugieriger auf Verjüngung, Wellness und Selbstwahrnehmung. Ich liebte die Yoga-Philosophie und -Wissenschaft rund um Glauben und Bewusstsein, also habe ich weiter mit dem Verstand gearbeitet und wie er helfen kann, unsere physische Realität zu beeinflussen. Ich wurde 2015 ein auf Neurowissenschaften basierender Hypnotherapeut und nutze diesen Teil meiner Arbeit, um Menschen dabei zu helfen, ihr Denken und ihre unbewussten Überzeugungen für die ultimative Transformation zu ändern. 

Annelise Hagen, the Yoga Face, doing a face yoga pose and sticking out her tongue. Lion's Breath is the pose.
Home: About

„Annelise bringt eine unglaubliche Tiefe und einen reichen Erfahrungsschatz in ihren Unterricht ein und macht das Lernen und Üben mit ihr so viel Spaß!  Sie hat einen weisen und sanften Sprechstil, der sich leicht und freundlich anfühlt, selbst wenn sie ist dir eine große Weisheit auferlegen.“

Kristin, Rechtsanwältin
(mehrere Workshops besucht)

„Annelise nahm ihr Wissen über Gesichtsübungen aus ihrem Schauspielhintergrund und verschmolz es mit ihren Yoga-Lehren“, „Als sie zu mir kam … mit der Idee, verliebte ich mich sofort in sie.“

Maryann Donner

Group Fitness Manager, NY TIMES

Annelise Hagen next to her book image with glasses on
The book jacket and cover of the book, the Yoga Face.

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Image of five stars

"Was kann ich über dieses Programm sagen? Es funktioniert! Sie müssen es nur einmal am Tag machen. Ich mache es morgens, nachdem ich mein Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt habe. Dieses Buch enthält so viele Informationen zu einer Vielzahl von Themen wie Ernährung und Schönheit. Es ist wirklich so ein mehrstufiges Programm. Das Buch ist erschwinglich mit klaren Anweisungen. Toller Kauf!"

-Kati, Michigan

"Annelise ist eine Transformationsheilerin und ein Juwel. Ihr Gesichts-Yoga schafft ein Strahlen und ist gleichzeitig sehr entspannend. Mein Mann und ich haben uns verwandelt."

Susanne, Psychotherapeutin

(Gesicht Yoga Klient)

WAS DIE ÄRZTE SAGEN

„Es ist eine großartige Idee, um den Teint und den Gesamtton der Haut zu verbessern und Giftstoffe auszuspülen. Die Übungen verbessern die Durchblutung und bringen Sauerstoff, was wiederum einen „rosigen Schimmer“ auf der Hautoberfläche erzeugt … ich bin bereit zu sagen „lehre mich“ im Nackenbereich, wo der Platysma-Muskel, der wirkt sich auf die Schlaffheit aus, könnte möglicherweise den üblichen ‚Truthahnhals‘-Look zurückdrehen.“

Dr. Gerald Ginsberg

Ärztlicher Direktor, Tribeca Spa, NYC

„Gesichts-Yoga kann in Verbindung mit einer gesunden Ernährung, Feuchtigkeitspflege, Sonnencreme und Stressabbau helfen“

Dr. Jody Alpert Levine

Plastische Chirurgie und Dermatologie von NYC

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917-673-7341

Annelise Hagen, the founder of the Yoga Face, in a yoga pose smiling
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