ALLOCUTION
QU'EST-CE QUE LE YOGA VISAGE ?
Qu'est-ce que Yoga Face ?
Un mélange de techniques et d'exercices de yoga, y compris la respiration, la méditation, le travail sonore et, oui, les poses du visage, qui aident à secouer les schémas fatigués du visage et du cerveau._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_
Ces techniques sont parfaitement adaptées pour aider à évacuer le stress et générer de la concentration et de la positivité, et lorsqu'elles sont exécutées ensemble dans un cadre de groupe, aident à créer une communauté, une solidarité d'équipe et un espace de plaisir et de collaboration._cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_
Les avantages incluent des visages rajeunis, une meilleure concentration et une réinitialisation qui aide à revenir en arrière sur le vieillissement.
Notre visage est notre panneau d'affichage, notre télégraphe, notre marque.Les gens voient qui nous sommes quand ils voient notre visage.- typiquement En moins de cinq secondes !
Alors pourquoi ne pas en prendre plus soin ?
The Yoga Face method fournit un espace commun dans qui permet de libérer l'anxiété et la peur, et aide à favoriser la connexion avec les autres._5cc-75cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_
POURQUOI LE VISAGE EST-IL SI IMPORTANT ?
Le visage est notre identité : comment nous sommes vus et vécus dans le monde.
Le visage transmet et communique ce que nous ressentons et pensons
Le visage est une forme primaire de connexion avec les autres
Avec la nouvelle science de la lecture des visages et la technologie de suivi des visages, la reconnaissance faciale remplace les empreintes digitales.
De nos jours, beaucoup choisissent de figer ou de modifier le visage, en enlevant leur individualité, craignant d'être victimes de préjugés liés à l'âge ou de discrimination.
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AVANTAGES
The Yoga Face utilise des stratégies de yoga et de pleine conscience scientifiquement prouvées pour aider à recâbler et réinitialiser le cerveau.
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Induit une communication bilatérale entre les deux hémisphères du cerveau
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Utilise des techniques de respiration et de méditation pour contrer la réaction de combat ou de fuite
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recâble les voies neuronales
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Peut aider à garder le cerveau jeune en forgeant de nouvelles connexions neuronales et en créant de nouvelles habitudes
Autres bénéfices:
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Confiance
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Rajeunissement
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Amélioration du visage
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Libération du stress
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Changer les croyances et le récit autour de soi, du vieillissement et de ce qui est possible
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Se concentrer sur la solution plutôt que de rester le problème
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Créer des liens avec les autres, s'amuser
À EMPORTER
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Il existe une solution pour le bien-être du visage
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Le jeu et l'amusement nous aident à puiser dans notre moi éternel sans âge
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En tant que programme holistique, Yoga Face rajeunit le visage, l'esprit et le corps
« Changez de visage, changez d'avis »